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トレーナーとマンツーマンでひとりでは伸ばせない深層の筋肉までアプローチ。カラダ全体の不調改善を目指します。 ※こちらのメニューは所沢ジムでの施術となります。
トレーナーとマンツーマンでひとりでは伸ばせない深層の筋肉までアプローチ。カラダ全体の不調改善を目指します。 ※こちらのメニューは所沢ジムでの施術となります。
猫背・反り腰・肩の巻き込みなど、身体全体のバランスを整え、正しい姿勢へ導くストレッチです。 ※こちらのメニューは所沢ジムでの施術となります。
猫背・反り腰・肩の巻き込みなど、身体全体のバランスを整え、正しい姿勢へ導くストレッチです。 ※こちらのメニューは所沢ジムでの施術となります。
ストレッチとリラクゼーションを組み合わせ、全身の疲労をやさしくリセットしていくコースです。 ※こちらのメニューは所沢ジムでの施術となります。
ストレッチとリラクゼーションを組み合わせ、全身の疲労をやさしくリセットしていくコースです。 ※こちらのメニューは所沢ジムでの施術となります。
首・肩甲骨まわりの筋肉へアプローチし、肩こりや慢性的な重だるさの改善を目指します。 ※こちらのメニューは所沢ジムでの施術となります。
首・肩甲骨まわりの筋肉へアプローチし、肩こりや慢性的な重だるさの改善を目指します。 ※こちらのメニューは所沢ジムでの施術となります。
腰部から股関節まわりの筋肉へアプローチし、腰痛や慢性的な張りの改善を目指すストレッチです。 ※こちらのメニューは所沢ジムでの施術となります。
腰部から股関節まわりの筋肉へアプローチし、腰痛や慢性的な張りの改善を目指すストレッチです。 ※こちらのメニューは所沢ジムでの施術となります。